翻身、坐起

一般来说，从健侧起床较为安全和容易，身体情况较好的，可以向健侧翻身后坐起。但无论从哪一边坐起，都需要留意翻身所需要的空间是否足够。

1、将患手放于胸前，健侧脚伸入患侧腿下。

2、健侧手拉着床沿以帮助翻身。

3、健侧脚将患侧脚带至床沿。

4、健侧手撑着床，慢慢将身体撑起。

5、当健侧手完全伸直时，身体应完全坐直。

穿脱衬衫

1、把衣袖套进患侧手。

2、拉着衣领，沿肩膀把衬衫拉至健侧。

3、健侧随即穿进另一只衣袖。

4、扣好纽扣。

5、脱衬衫时，要从健侧先脱，

穿裤子

1、将患侧脚放到健侧脚上，把裤管套进患侧脚。

2、将裤管拉高至脚掌漏出。

3、健侧穿进另一只裤管。

4、利用椅背或其他就近可供支撑的东西站立。

5、把裤子拉过臀部，然后坐下，拉上裤链。

穿袜子

1、将患侧脚交叠在健侧上穿。

2、或将患侧脚放在矮凳上穿。

移乘

一、从床到轮椅

1、轮椅靠于健侧与床形成45度角。

2、以轮椅扶手支撑站起，锁上刹车。

3、改按另一扶手，同时转身。

4、慢慢坐下。

二、从轮椅到床

1、将健侧靠近床，按着扶手站立。

2、按着床然后慢慢转身。

3、坐下。

上下楼梯

1、上楼梯时，健侧先上，患侧随即带上。

2、下楼梯时，患侧先下，健侧随即跟下。