可以发现这几年患有肺部结节的人越来越多了，这其实是一个很普遍的病症，自从大家的养生意识有所提高，开始定期体检后，就有越来越多的人发现自身存在肺部结节的问题了。那么肺部结节究竟是什么呢？肺部出现结节后应当怎样养护好肺部呢？

肺结节出现病变，通常分为3个阶段

1、肺结节的初始阶段

在CT检查的报告单上，依照结节的直径小于等于五毫米者称为微小结节，直径在5到10毫米者称为小结节。这时候是肺结节的初始阶段，由于免疫力下降，或者是吸烟，经常出入环境污染比较严重的环境，就容易引起肺部结节的情况。一般来说小于等于5毫米的都基本上属于良性。

2、肺结节中期

肺结节中期一般结节的边界比较明显，生长速度比较缓慢，这时候也大多呈良性，发生癌变的几率为0.2%，与细菌感染感染有很大的关系。在这个阶段进行治疗，也能够有效的控制病情。肺结节中期患者可能会有一些微小的症状，例如呼吸不畅，咳嗽等等。

3、肺癌

如果不对肺部结节问题加以重视，不进行外在的治疗和干预，那么肺结节就很有可能发展为肺癌。当肺部结节直径大小大于8毫米的时候，则很有可能产生恶性病变，这时候肺结节的边缘不规则，而且生长速度比较快，容易出现咳嗽咳血的情况，并伴随着呼吸困难。

肺部出现结节，身体或会出现这几个表现

1、久咳不止

肺结节主要分为三大类：炎性结节，良性结节和恶性结节。若为炎性结节，且为感染引起，可能会导致部分病人咳嗽；若为良性或恶性结节，早期不会出现咳嗽，随结节逐渐增大后会出现咳嗽现象。如果连续咳嗽三周时间以上，服用药物后没有好转的迹象，那么就要考虑是否是肺结节所引起的咳嗽了，要及时去医院查明原因。

2、关节肥大

多数肺癌患者都会出现关节肥大的情况，还有部分患者会出现杵状指的情况，关节处会变粗，手指末端会变粗，看上去与正常人的关节有很大的差异。如果出现了经常咳嗽并且关节肥大的情况，就要及时去医院进行肺部检查。

3、呼吸困难

如果肺结节的发展速度比较快，已经压迫到了肺组织以及支气管，那么就会出现呼吸困难的情况，当然能够导致呼吸困难的并不只是肺结节，尘肺、过敏性肺炎也容易出现呼吸困难的情况。

医生建议：想要养护肺部，日常尽量做好两事

1、常吃养肺食物

常用润肺、养肺的食物有几种：

一、梨，可以生吃、煮水、蒸着吃，有润肺止咳的功效，这是已经证明的，梨也可以混合冰糖一起煮水，效果也是不错的。

二、银耳，可以做菜或者和冰糖、百合等一起食用起到润肺化痰、养阴生津的作用。

三、萝卜，特别是白萝卜，可以治疗热病、口渴、肺热、咳嗽，可以和甘蔗、梨等榨成汁一起食用，效果不错，作用也是清热化痰、生津止渴。

四、荸荠，它和莲藕榨成汁做成饮品，起到生津化痰、凉血解毒效果，也是非常好的。

2、常做有氧运动

坚持做有氧运动，也能够一定程度的帮助养护肺部，在进行有氧运动的过程当中，肺活量会有所提升，心肺功能有所提高，起到了很好的肺部养护作用。而且在运动过程当中免疫力有所提升，能够帮助预防多种疾病，不过要注意的是刚刚开始接触运动的人，不要进行太高强度的运动，运动的时间也不能太短，最好将运动时长维持在30分钟到一个小时。

结语：想要肺部更健康，平时一定要常运动，多喝水，还要勤开窗通风，养成良好的生活习惯。最好能够戒掉香烟，香烟当中含有大量的有害物质，会破坏肺部的纤毛损害肺部健康，除此外患有肺结节的人在出门时最好做好个人防护工作，养成戴口罩的好习惯，口罩能够帮助隔绝空气当中大部分细菌灰尘。