出汗属于一种自然生理现象，是人体调节体温以及排泄的方式。尤其是人体处在炎热或闷热环境当中，以及运动量过大的时候，就会出现大量流汗现象。

只要注意环境温度调整，并注意休息，这种流汗现象很快就会缓解与消失。

只是在日常生活当中，有不少人会出现晚上睡觉时特别容易流汗的行为，这是怎么回事呢？下面，就为大家详细介绍一下。

晚上睡觉流汗的原因有哪些？

一、外界环境因素导致

如果在晚上睡觉时出现流汗现象，但并没有任何其他的不适感，一般是由于外界环境因素导致，比如室内温度过高。

尤其是在进入秋冬季节之后，气温会渐渐下降，有很多人担心睡觉时会受寒，所以一整天都会关闭门窗，而且睡觉的时候还会使用各种取暖设备。

这样一来，室内温度会比较高，而且空气也不流通，就会使人在睡觉时出现流汗，以及醒来后口干舌燥等问题。

 另外，不少人进入冬季之后，在睡觉时喜欢使用电热毯。电热毯的温度比较高，会导致人体中的水分被大量蒸发。

不但很容易出现睡觉时大量流汗现象，第二天醒来时，还会使人出现咽喉肿痛、口腔溃疡、鼻腔干燥等问题。

如果多次出现这种现象的话，不但会出现睡觉时大量流汗的情况，还会导致内火过于旺盛。

二、病理性因素导致

有很多疾病都会导致人体在入睡后出现大量流汗的行为，比如糖尿病。由于血糖值的反复升高，会导致中枢神经功能发生紊乱。

调节体温的神经会出现异常，就会引起夜晚睡觉时出汗现象。尤其是患者的上半身，比如前胸、后背以及头面部和颈部出汗问题比较明显。

并且这类人群在夜晚睡觉时，还会出现凌晨容易醒来，以及口干舌燥、尿多等现象。