减肥顺利后的阿黛尔每一次发生，都能吸引住全球粉絲的眼光。这并不，近期又在热搜上见到她了。

照片中，阿黛尔蹲在液晶电视屏幕下，衣着Beyoncé相同月牙打底衣，生气勃勃地为好闺蜜的最新音乐影片《BlackisKing》应援。

也有这身打扮，是她参与云空间嘉年华会时拍的，看照片就能觉得她的好心态。身型，出现意外地好呢~

印像中的阿黛尔或是个幸福快乐，忘情鸡声的胖姑娘，想不到一转眼减肥取得成功，还变成热搜榜身体素质，每一次有新姿势都能在中国互联网技术上造成一阵强烈反响。

5月份晒的30岁生日照，黑色灯笼袖超短裙，被网友评价说和以前的Adele大不相同。

不但长得像水果姐，还长得像了“香蕉姐”SarahPaulson，有网友留言板留言@美恐电影导演，强烈推荐Adele去演下一季《美国恐怖故事》。

2021年6月，Adele拍攝了一个视频向三年前伦敦格伦费尔塔火灾事故里的72位死难者哀悼，这也是Adele瘦背后初次视頻公布出面，假如感觉照片有ps修图成份，此次能够 “验明正身”。

4月被网友捉到的时尚街拍，看上去如同一位身材修长的时尚达人，穿着Balenciaga2019初春休闲度假系列产品风衣搭配ChristianLouboutin女靴发生在纽约SOHO区。

以前老有网友说Adele瘦了以后气色不好，看起来苍老脱相，可是这张的情况确实好，时尚达人也莫过于此。

2月参加盆友LauraDocrill的婚宴狂欢派对，翠绿色服装印花A字裙的外观也很时尚，既显曲线图，还能遮小腹。

也有今年初去安圭拉岛休闲度假时，穿了一条黑色的裙子在海滩嬉水，身型也早已不那麼健硕了。

回望她的减肥过程，再看一下现如今的减肥实际效果，彻底便是洗心革面等级的嘛！

是怎么回事让阿黛尔志向减肥的？我还在《人物》杂志期刊的专访中找到回答：阿黛尔要想减肥的真正的缘故——她是因为孩子而减肥的，由于认为自已一定要作出一些更改，由于想要成为最营养健康的母亲。

因此，她不但把最喜欢的糖戒了，用于消愁缓解压力的抽烟喝酒也戒了，并開始依照更健康低脂肪的菜谱来进餐。

从来不活动的她逐渐去触碰产后瑜伽，并迷上出汗的觉得。她讲，以往的我默默流泪，现在的我挑选汗流浃背。

历经日复一日的运作与修复，目前的阿黛尔不但手工雕刻着人体曲线图，也让心里更为坚定不移完善。

应对网友提出质疑和挑刺自身身型的优劣，阿黛尔的工作态度很确立。她讲：“自身为耳朵里面歌唱，而不是双眼”。“身型屈辱”的斥责压根沒有影响到她，不管瘦胖，她都毫不在意最真实的自己。

只要是试着过健身减脂的人，一定会了解长期坚持锻炼和科学饮食是一件多么的艰辛、必须自我约束的事，见到阿黛尔这几年里投入的勤奋，你有没有什么原因说减肥真的很难呢？

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